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L’été est une saison qui nous donne naturellement envie de bouger : jardinage, voyages, vélo, randonnées et activités en fa...
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On accorde généralement de l’importance aux exercices lorsqu’une douleur est présente : on consulte, on exécute les recomm...
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Le printemps est arrivé. Les journées sont plus longues, les températures deviennent plus douces et l’envie de profiter de lâ...
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Travailler plusieurs heures par jour devant un ordinateur peut sembler inoffensif, mais cette sédentarité combinée à de mauvai...
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La randonnée hivernale fait partie des activités les plus appréciées au Québec. Elle permet de rester actif, d’oxygéner le...
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Puisque la santé ne se résume pas seulement à l’absence de douleur, comment peut-on réellement la préserver et soutenir le...
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Vous partez bientôt au soleil pour échapper à l’hiver? Avez-vous déjà réfléchi à l’impact des vacances sur votre dos?...
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Les conditions neuromusculosquelettiques du membre inférieur représentent une part importante des consultations en chiropratique...
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Le début d’une nouvelle année arrive souvent avec son lot d’attentes. Attentes envers soi-même, envers son corps, envers sa...
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Chaque année, décembre arrive avec sa promesse de magie. Des lumières dans les rues, des odeurs familières, des traditions qui...